紅茶の健康効果は沢山ありますが、2つを挙げました。
１．胃がんの予防
胃がん発症の一次予防としてはピロリ菌除去と塩分を控えることが大切ですが、紅茶飲用による予防も可能かもしれません。
２．風邪の予防
紅茶（発酵茶）には緑茶に含まれる抗酸化物「カテキン」が発酵過程でテアフラビン（紅茶ポリフェノール）となり、これがインフルエンザウイルスに対して効果があると言われています。紅茶でうがいをしてはどうでしょうか。風邪ウイルスの感染予防として期待できかもしれません。現代のコロナ禍時代は口腔ケアの時代とも言えますね。
いずれにしてもこれらの詳細は下記のPDFを参照してください。
PDF：紅茶と健康
